ビタミン

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ビタミンCのお勧めのサプリメントと摂取の注意点

ビタミンCとは ビタミンCは重要な抗酸化作用を持つ、水溶性ビタミンの一種です。 具体的な働きで言うと、血管や組織の老化を抑えたり、シミやソバカスが増えないようにする作用が期待できます。 ビタミンCの詳しい解説については別...
2021.01.26
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アリナミンシリーズとキューピーコーワシリーズの違い

アリナミンとキューピーコーワ アリナミンとは 「アリナミン」は、武田薬品の子会社だった武田コンシューマーヘルスケア株式会社が販売しているビタミン製剤のシリーズです。 ビタミンB群を中心とした各種ビタミンが配合されています...
2021.09.19
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キューピーコーワ錠剤シリーズの成分・効能・価格の違い

キューピーコーワとは もはや説明するまでもないかもしれませんが、「キューピーコーワ」は、日本の中堅製薬会社である興和(こうわ)株式会社が販売しているビタミン製剤のシリーズです。社名を商品名に入れているパターンですね。 ちなみに...
2021.09.19
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アリナミン錠剤シリーズの成分・効能・価格の比較

アリナミンとは もはや説明するまでもないかもしれませんが、「アリナミン」は、武田薬品の子会社だった武田コンシューマーヘルスケア株式会社が販売しているビタミン製剤のシリーズです。 ビタミンB群を中心とした各種ビタミンが配合されて...
2021.09.19
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ビタミンB12(シアノコバラミン)の作用、お勧め食材やサプリメント

ビタミンB12(シアノコバラミン)とは ビタミンは水溶性ビタミンと脂溶性ビタミンに大別されますが、ビタミンB12は水溶性ビタミンの一種です。 ビタミンB12の成分名はシアノコバラミンと言います。これは、コバルトを含む化合物...
2021.01.26
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ビタミンB6(ピリドキシン)の作用、お勧め食材やサプリメント

ビタミンB6(ピリドキシン)とは ビタミンは水溶性ビタミンと脂溶性ビタミンに大別されますが、ビタミンB6は水溶性ビタミンの一種です。 ビタミンB6の成分名はピリドキシンと言います。 ビタミンB6(ピリドキシン)の作用...
2021.01.26
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ビタミンB2(リボフラビン)の作用、お勧め食材やサプリメント

ビタミンB2(リボフラビン)とは ビタミンは水溶性ビタミンと脂溶性ビタミンに大別されますが、ビタミンB2は水溶性ビタミンの一種です。 ビタミンB2の成分名はリボフラビンと言います。これは、リビトール(リピトールという薬もあ...
2021.01.26
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ビタミンB1(チアミン)の作用、お勧め食材やサプリメント

ビタミンB1(チアミン)とは ビタミンは水溶性ビタミンと脂溶性ビタミンに大別されますが、ビタミンB1は水溶性ビタミンの一種です。 ビタミンB1の成分名はチアミンと言います。これは、硫黄【thio-】を含むアミノ酸化合物【a...
2021.01.26
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ビタミンC(アスコルビン酸)の作用、お勧め食材やサプリメント

ビタミンC(アスコルビン酸)とは ビタミンは水溶性ビタミンと脂溶性ビタミンに大別されますが、ビタミンCは水溶性ビタミンの一種です。 おそらく、最も有名なビタミンなのではないでしょうか。ひょっとしたら、ビタミン=ビタミンCと勘...
2021.01.26
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ビタミンE(トコフェロール)の作用、お勧め食材やサプリメント

ビタミンE(トコフェロール)とは ビタミンは水溶性ビタミンと脂溶性ビタミンに大別されますが、ビタミンEは脂溶性ビタミンの一種です。 ビタミンEの成分名はトコフェロールと言い、α・β・γ・δの4種類があります。そのうちαトコフ...
2021.01.26
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